3 razloga zbog kojih ćete jesti češnjak svaki dan
Više od 5 tisuća godina ljudi koriste češnjak u hrani, te je dugo bio poznat po svojim blagotvornim učincima. Poznato je da su rimski legionari i gladijatori jeli češnjak prije predstojećih borbi i Gippokrat njegov liječnik preporučio za liječenje respiratornih bolesti.
No, Zeke i Zack je odlučio pobjeći iz prošlosti, a danas ću vam 3 moderno uzroke zbog kojih ćete jesti češnjak svaki dan da biste dobili osloboditi od neke bolesti.
Prevencija od prehlade
Češnjak sadrži alicin, što daje češnjak karakterističan miris, a 1966. kemičar Chester Kavalito u mogućnosti dokazati da je protiv nekih bakterija alicin je puno učinkovitiji, čak penicilin.
No, češnjak liječi prehlada ne treba, jer je alicin ne smanjuje trajanje simptoma, ali savršeno poboljšava sposobnost našeg tijela da se odupru virusa. Dakle, bolje jesti više češnjak prije nego što se razbolio, pa je rizik od bolesti manji.
Za liječenje zatajenja srca
Tu je tvar - dialliltrisulfid - koji aktivno koristi za vrijeme operacije srca i za vrijeme oporavka nakon srčanog udara. Znanstvenici su proveli pokuse na miševima pokazali su da su oni pojedinci koji su naporno radili dialliltrisulfid 65% poboljšanje doživio srčani udar.
Isticanje:
· Što je korisno banane oguliti?
· Je li moguće staviti aspirin u bankama?
· 3 dobra razloga da ne bacaju ljuske jaja
I ovdje češnjak? Činjenica da je u dialliltrisulfid Češnjak sadrži tvar, tako da treba biti tamo, što je češće moguće za osobe s zatajenja srca.
Češnjak je čak spreman za borbu protiv raka
Karcinomi su postali neka vrsta kuge modernog svijeta, pa kako to otkriti im je teško, ali to se može izliječiti samo u ranim fazama, i da, ako puno sreće.
No, kineski znanstvenici vide potencijal u češnjaka i već su dokazali da su oni ljudi koji su barem jednom tjedno, jeli sirovi češnjak u opasnosti hrane na 46% manje dobiti rak pluća. Naravno, za liječenje raka je prerano i glup, ali kao prevencija razvoja stanica raka, može koristiti već.