Top 5 biljke za dobar san

Biljke također su dugo bili u mogućnosti utjecati na opće stanje ljudskog tijela. Na primjer, kava, kakao ili bi mogao pomoći osobi dugo ići bez sna, a san maka i trava naprotiv, su poznati po svojoj umirujuće i opuštajuće djelovanje.

Osim njih, puno sobne biljke također imaju posebna svojstva, ali ne svi od njih zna. Cvjećari pokupila svoje cvijeće više od ljepote cvatnje ili obliku.

Svi oni imaju zajedničke pozitivne osobine:

- zasićena s kisikom iz zraka, u većini slučajeva, ovo se događa noću;

- kemijskih nečistoća koje su prisutne u zraku, također su snimljene i obrađene biljke;

- volatile smanjiti količinu štetnih parazita i drugih mikroorganizama;

- prisutnost eteričnih ulja pomaže u poboljšanju spavanja, čine ga zvuk i dubok.

Neka nam pogled na ono što su najbolje sobno bilje za njihova svojstva i može imati pozitivan učinak na ljudski san.

1. mirta

Mirta, iako možda nije najlakši za njegu cvijet pomaže da biste dobili osloboditi od nazočnosti gotovo svih parazita u zraku. Čak iu davna vremena to je pokušao staviti što je moguće bliže krevetu u kraljevskim apartmanima različitih zemalja.

2. zaljev

Da, lovorov list, koji je jedan od najpopularnijih začina za prvi i drugi tečajevi, ima jedinstveni eterična ulja imaju pozitivan učinak na cjelokupno mentalno stanje tijela i živčanog sustava cijela.

Lovor stablo osvježava zrak, ublažava glavobolje.

Laurel voli svjetlo, ali nije smetalo da u tamnim kutovima sobe. Idealna implementacija će solarni dio balkon, gdje je prisutan hladan zrak.

3. hrizantema

Lijepe krizantema cvijeće ne samo lijepa dekoracija po sobi, ali isto tako su u stanju čiste zrak, filter zagađivača i ubiti bakterije.

Krizantema voli vlagu, ali u umjerenim količinama. Njezini cvjetovi sretni vlasnik jesen i proljeće. Zima - vrijeme odmora.

4. bršljan

Ivy poznat kao prirodni filter. Za one koji su bolesni ili alergijska astma odličan izbor. Podsjetimo da je biljka je otrovna i korištenje mjere opreza.

Ona voli malu količinu vode u tlu, prskanje tjedno ili više tamne kutove sobe.

5. gardenija

Gardenia ima pozitivan učinak na spavanje, je poznat po svojim hipnotičkim svojstva i odličan je ukras za svaku sobu.

Voli izobilju rasvjeta, topli zrak i umjereno zalijevanje.