Je li korisno vruće juhe?

Od djetinjstva, sve čujem izraz „toplu juhu jesti siguran.” Ali, zašto to moraju učiniti, nitko ne objašnjava. Mi to potrebno. Kao neugodno kao što je u djetinjstvu, kada ne žele jesti juhu, a želite nešto malo više zanimljiv. Ali ovo zvuči novi izraz: „dok jedete juhu, ne bi slatko.” I tako iz dana u dan, iz godine u godinu. Onda smo postali odrasli, a mi već govorimo o tim izrazima za svoju djecu.

I zaista, zašto bi trebali uvijek imati toplu juhu? To je kao što je velika prednost tijelo, tradicija ili nešto drugo. Dakle, ako je sve u juhu da ga jedu, u nadi da se slatko?

Juha uglavnom kuhamo povrće. Po sebi, povrće, nesumnjivo koristan. A s obzirom na njihovu različitost u juhama, korisno, naravno, biti dodan. Također, možete jesti juhu za osobe s bolesnom želucu. Ako puno sirovog povrća, oni su kontraindicirana, juha, isti povrće kuhano samo naprotiv, indiciran je za uporabu.

Dobra juha, a za one koji pokušavaju izgubiti na težini. U poprilično veliki dio kojih zasititi tijelo, nizak sadržaj kalorija. Osim ako, naravno, to nije ukrajinski boršč sa slaninom.

To je odavno rasprave, o koristi ili štete od juhe, za tijelo djeteta. Ona ističe dvije verzije. Jedan od njih je da juha može naškoditi tijelu, ako su pripremljeni s mesom. Dječji krhko tijelo ne može prevladati sve bakterije koje se nalaze u mesu. Stoga se preporučuje da se prvi ispuštanje vode prilikom kuhanja mesa. Juha kuha na drugi, juhu vrenja.

Ali ipak, pobijediti one koji kažu da djeca ne trebaju nužno juhu. Nakon jednog ili dva zdjele juha od povrća, dati tijelo dnevne potrebe vitamina sadržanih u povrću.

Tu su, naravno, protivnici juhe. Koji tvrde da su pola vitamine i minerale izgubljene tijekom kuhanja. A voda štetnih elemenata zadržat će se i ući u želudac. I kao što je juha smatra probavljivo jelo, a onda, zajedno s juhom, štetnih elemenata, koji se brzo proširio u cijelom trbuhu.

Tu je još jedan bod u juhu opasnosti. Ova stavka se posebno odnosi na mesne juhe. Danas su farmeri koji uzgajaju meso na prodaju, sa svim vrstama načine pokušava da brzo izgraditi masu u svojim životinjama. Dakle, svi proizvodi koji su bili hranjeni životinje (antibiotici, hormoni) su u našem juhe. A oni nisu ubili, ne podvojen toplinu.

Ako želite korisne juha, svakako prvo isprazniti vodu prilikom kuhanja mesa. Ne samo kada se priprema djecu, ali kad je juha se kuha za odrasle. Tada će donijeti samo korist i nikakvu štetu.

Vi spaja prvu juhu kad kipuću juhu?

Ako ovaj članak bio koristan za vas, staviti kao i pretplatite se na naš kanal. Ne zaboravite da dijele informacije sa svojim prijateljima na društvenim mrežama.