Koristi i štete od Viburnum zdravlje

Kalina, sveprisutan u srednjem pojasu, najpoznatiji po svojim prekrasnim plodnih na kraju jeseni. Međutim, ljepota - ne samo dostojanstvo biljaka. Koristi i štete od Viburnum - također vrlo zanimljivo pitanje.

Sastav i kalorična sadržaj Viburnum

Što se tiče prehrambene vrijednosti Viburnum - vrlo niske kalorijske. Samo 26 kalorija na 100 g bobica napraviti apsolutno siguran proizvod za one koji brinu o svom liku. Najveći dio težine voda Kalina - 86 g, još čine 7 g ugljikohidrata i vrlo malih količina pepela je prisutan u plodovima - 0.5 g

Glavna korist od Viburnum leži u svom sastavu je bogata vitaminima. Zbog bobice tijelo dobiva:

• vrijedni elementi u tragovima - cink, željezo, mangan, fosfor;
• vitamini - ne samo uobičajena A, C i E, ali rijetko P i K;
• organske kiseline - octena, maslačna, linoleinska, mravlja i valerijane.

Osobito vrijedna je da je u jesen i zimu Viburnum bobice ne postane nedovoljan - oni još uvijek mogu biti jeftin za kupovinu na tržištu ili izgraditi vlastitu.

Kako korisno Viburnum crvena

Pozitivan učinak bobica na tijelu ogleda se u činjenici da Kalina:

• Ona pomaže uravnotežiti krvni tlak i poboljšati krvnih žila;
• normalizira crijeva;
• Ona ima smirujući učinak i pomaže kod velikog stresa;
• poboljšava imunološki sustav;
• To potiče dobro zgrušavanje krvi;
• učinkovito tonovi i osnažujući;
• mogu djelovati kao prirodni i diuretik cholagogue;
• Ona se bori za upale i infekcije.

Kalina glukoze dijabetes smanjuje krvni - i korisno bobica tijekom bolesti i ja, i tip II.

za žene

Velike laži dobrobiti u Kalina za žensko tijelo.

• Tijekom bolne menstruacije svježe ili prerađene Viburnum sposobne smanjiti nelagodu.
• Tijekom menopauze Viburnum poboljšava opće stanje. Žensko tijelo je gotovo prestaje proizvoditi hormone, ali bobice sadrže tvari uspješno ih zamijeniti.
• Kalina je posebno vrijedna za krvarenje iz maternice zbog svojih hemostatic svojstvima.

za muškarce

Svježe voće ili bilo napitak na bazi Viburnum - velika korist za muško tijelo. Bobice dobro pomoći u bolesti genitourinarnog sustava - oni eliminirati upalu i olakšati bolove.

za djecu

Viburnum vitamina jedinstveno korisni za djecu u razdoblju od aktivnog razvoj organizma. No, da bi ga uvesti u prehranu ne može odmah, ali samo 6 - 8 mjeseci starosti.

Alergija na Kalina je vrlo rijetka, ali da bi bili sigurni u njegovu odsustvu, za početak je dati bebi žlicu Kalinovoye nema više soka.

Kalina, pire sa šećerom, cijelo voće i mliječi i slatkišima ne bi trebao pojaviti u obroku od 1,5 godina ranije od djeteta.

Je li moguće za trudnice i dojilje Kalina

Uz sve ogromne prednosti bobicama dok čekaju dijete za korištenje je zabranjeno ženama. Razlog je jednostavan - iako Viburnum dobar učinak na gastrointestinalni trakt, a to uvelike povećava tonus mišića maternice. to je vrlo opasno za trudnice. U ranim fazama ojačana mišićnih kontrakcija može dovesti do spontanog pobačaja, a kasnije - do preranog poroda.

Kalina povratak svježe na svoj način ishrane odmah nakon rođenja kroz dojenje također nije preporučljivo. Tvari sadržane u plodine može uzrokovati ozbiljne alergijske reakcije kod bebe. Viburnum sirup, džem ili marmelada su manje opasni, ali rizik je zadržao ovdje, pa pokušajte biti vrlo oprezni.

Savjet! najniža koncentracija potencijalnih alergena koji se nalazi u Kalinov Morse slab kompot ili čaj sa gruda snijega - dojenje je obratiti pažnju na njih.

Korisna svojstva Viburnum sjemena

Viburnum je velika prednost u toj vrijednosti nisu samo bobice - ali ostali dijelovi biljke, osobito kosti.

• Kalinov kosti - izvrsno sredstvo za čišćenje tijela od toksina.
• Kosti su vrlo korisne u prisutnosti pijeska i kamena u bubrezima - oni Pomoć Crush kamenaca i olakšati im pristup izvana.
• Nabavka hranjivih tvari u malim kostima sustava jača srce.

Po želji đul kostiju i može se koristiti kao zamjena za kavu - ako svojim pre-pržiti.

Upozorenje! Na korištenje sjemena potrebno u skladu s mjerom - ne više od 10 komada dnevno. Osim toga, kako bi se izbjegla želuca uzrujani uzeti ih ne odmah, ali intervali 1 stvar.

Ljekovita svojstva Viburnum cvijeća

Ljekoviti učinak imati cvijeće koje Viburnum proizvodi u kasno proljeće - početkom svibnja i početkom lipnja. Ljekovita svojstva Viburnum cvijeća pomoć sa sljedećih bolesti:

• na hladnom i jakog kašlja;
• s dijateza;
• u slučaju problema s apetitom i želuca nemir.

Pripremite infuzija ozdravljenja nije teško - samo se 2 - 4 uhvatila cvijeća, ispuni ih kipućom vodom i pričekajte malo.

Recepti iz Viburnum u narodnoj medicini

Kalina u svim vrstama naširoko koristi u kućno liječenje. Preporučuje se piti biljnih čajeva, infuzijama i čajeva s tim bobicama sa sljedećih bolesti:

• gastritis, kolitis i ulcerozni lezije;
• hipertenzija;
• kada su problemi s dišnog sustava - bronhitisa, kašlja, pa čak i astmu;
• gripa, uz visoku temperaturu i trovanja;
• u slučaju problema sa žuči.

Postoji nekoliko posebno zanimljivi recepti na bazi biljke.

Infuzija voća

Normalno infuzija na svježim bobica je vrlo jednostavno. Žlica bobica preliti čašu kipuće vode, ostavite par sati Viburnum inzistira, onda se filtrira. Pijte infuzija preporučuje se 2 puta dnevno po pola šalice - to će dati umirujući učinak, te općenito ojačati tijelo.

Infuzija kore

Još jedna infuzija se priprema iz kore Viburnum - ona također sadrži dobro. Za početak koru mora biti sasvim suha i samljeti - u količinama mali šaku. Nakon toga - ispuniti ga kipućom vodom u termos ili drugom zatvorenoj posudi i ostaviti da se uliti u trajanju od 5 - 6 sati. Prije uporabe gotovog piće potrebno je odvod, a zatim piti prije jela dva puta dnevno.

Ljekovita svojstva kore Viburnum su posebno dobri sa krvarenje desni ili bolne menstruacije.

Uvarak od bobica

Većina koristi će biti juha od bobičastog voća - na primjer, Viburnum s prehladom smanjiti temperaturu. Da bi vam pripremili treba:

• Pažljivo samljeti šaku bobica;
• njihova izlije šalicu tople vode;
• poklopiti i ostaviti 4 sata u zatvorenoj termos.

Piće se izlije u uobičajene posude, ohladi i filtrira. Bobice trebate pritisnuti da su dali sve prednosti. Koristite piti 3 puta dnevno prije obroka za nekoliko gutljaja - oko trećine šalice.

Uvarak od Viburnum s medom

Dobri antiprostudnym način je uvarak od Viburnum s medom. Nekolicina đul bobice imaju za mljevenje, ali ne sipati vodu na vatru i grijao meda. Nakon toga 5 - 6 sati, ohladi i uzeti žlica nekoliko puta dnevno. Pomiješana s medom Viburnum brzo izjednačiti tlak u hipertenziji.

Uvarak od kore

Kora Viburnum ne probavlja na klasičan način, i kuhati na vodenoj kupelji.

• Žlice sjeckani osušeni kora natočiti čašu tople vode.
• Piti u vodenoj kupelji održanoj pola sata.
• Nakon 10 minuta naljevna se ohladi, zatim filtrira.

Piti esencije od kore nekoliko gutljaja prije svakog obroka.

Važno! Infuzijama i decoctions na temelju kore ili bobica Viburnum najbolje konzumirati svježe. Možete pripremiti piće i za budućnost, ali u ovom slučaju morate ih pohraniti na hladnom i sjenovitom mjestu.

Sok od Viburnum

Jedan od najjednostavnijih pića iz Viburnum - to je obično svježi sok. Da bi ga, samo trebate trljati dovoljnu količinu voća, iscijediti rezultiralo pire kroz fino cjedilo i gazu, zatim dodajte malo šećera ukusu.

Takav napitak će poslužiti kao tonik efekt i odličan prevenciji mnogih bolesti.

Korisna svojstva čaja sa gruda snijega

Čaj s Kalina priprema doslovno „na putu”. U pre-pivo vruće piće dodati nekoliko bobica ili prstohvat sjemenki stalku 5 - 10 minuta, a zatim piti kao normalna čaja.

Prednost je da se vrijedna svojstva tradicionalnog čaja pojačan vrijedna svojstva Viburnum. Piće pomaže u prevladavanju prehlade, kašalj rješava, može poslužiti kao dobar diuretik. Viburnum korisno za srce. Čaj s snowball savršeno okrepljuje, zbog čega se preporučuje piti prije vježbanja.

Prednosti voćnih napitaka i pekmez Viburnum

Džem od Viburnum - slatko, pogodno za bilo čajanka. Nakon tretmana, korištenje ploda nije izgubljeno - Viburnum zadržava vitamin sastav. Dakle, pekmez preporuča se koristiti za prevenciju prehlade i za normalizaciju crijeva.

Važno! Koštana Viburnum ne moraju izaći iz gužve. Uz njih, koristi će biti još veći, jer oni pomoći da biste dobili osloboditi od bubrežnih kamenaca i, u principu, spriječiti nastanak kamenaca.

Viburnum sok učinkovito snižava krvni tlak i vraća u ravnotežu želučane kiseline. Njegova redovita uporaba ima pomlađivanje učinak.

Prednosti za lice Viburnum

Kalin se mogu koristiti kao prirodni kozmetički.

• Za čišćenje kože, dovoljno je obrisati lice svaki jutro Kalinovoye sok.
• Također pire od voća mogu se pomiješati s kiselim vrhnjem, a smjesa se nanosi na točku na problematična područja kože.
• Dobar učinak daje masku i ribani sir Viburnum, uzeti u jednakim omjerima (3 žličice) i pomiješan s žumanjka i zob brašno. Držite ovu masku do 20 minuta.

Prikupljanje i skladištenje Viburnum

Kalina morati kupiti na tržištu - to može biti prikupljeni i samostalno u zemlji. No, važno je znati nekoliko pravila za prikupljanje.

• Idi za bobice svakako trebao pasti - idealno nakon prvog mraza. U tom razdoblju najviše ukusna bobica i koristiti svoj maksimum.
• Kalina ne preporuča se prekinuti iz grma na jednom bobica. Potrebno je smanjiti cjelokupnu kist voće - tako da će zadržati najvišu juiciness.

S obzirom na skladištenje Viburnum, zatim 3 - 4 mjeseca prikupljeni bobice se mogu sigurno držati na hladnom na balkonu ili izvana - ne pokvariti.

Harm i kontraindikacije

Prednosti Viburnum je vrlo visoka, ali postoji nekoliko kontraindikacija. Jedite bobice, čajeva, infuzijama i voćne napitke je zabranjeno ako:

• kronično smanjeni tlak;
• trudnoća;
• dojenje tijekom prva 3 mjeseca;
• proširene vene i sklonost za razvoj krvnih ugrušaka;
• s ozbiljnim bolestima bubrega i enureza.

zaključak

Koristi i štete od Viburnum ovisiti o tome koliko pažljivo i oprezno ga prihvatiti. Kada određene bolesti i stanja Viburnum može povrijediti, ali u većini slučajeva to će biti od koristi samo za cijeli organizam.

Opširnije: https://poleznii-site.ru/pitanie/yagody/polza-i-vred-kaliny-dlya-zdorovya.html