Korisni kril ulje

Koristi i štete od kril ulje se još uvijek nije istražena. Ovaj proizvod pojavio se na dodatke prehrani tržištu relativno nedavno, ali već je stekao popularnost zbog mnogih blagotvornih svojstava. Unatoč njegovoj nedostatak nadzora, to je naširoko koristi u medicini i kozmetika.

Kakav ulja

Kril ulje se dobiva od malih rakova, pripada obitelji euphausiids. Ovaj mali rakovi koji žive na Antarktiku. Godišnja proizvodnja tih životinja je oko pola milijuna tona, a po mogućnosti njihovo korištenje da bi hranu za ribe.

Kril ulje u svom sastavu sliči riblje ulje, međutim, ima neke strukturne razlike. Omega-3 kiseline u njemu imaju fosfolipid umjesto triglicerida struktura.

Kemijski sastav ulja kril

U kril ulje sa vitaminima:

• A - 10 mikrograma;
• PP - 1,7 mg;
• E - 0,6 mg;
• skupina B (B1, B2, B6, B9 i B12) - ukupno 0,03 mg.

Pogon vitamini sadržane u 100 g proizvoda.

Kril ulje sastoji se od masnih kiselina:

• Omega 3 - 44 g;
• Eikosapentaenska - 20,3 g;
• dokosaheksanske - 20,1 g;
• Omega 6 - 3.2 g;
• Linoleinske - 2,7 g;
• alfa- i gama-linolenska - 1,1 g

Mineralna smjesa masti je kako slijedi:

• Natrij - 565 mg;
• fosfor - 137 mg;
• kalij - 94 mg;
• magnezij - 70 mg;
• Kalcij - 42 mg;
• željezo - 4 mg;
• fluor - 2,8 mg;
• jod - 50 mikrograma.

Proizvod također sadrži antioksidans astaksatin i mnoge aminokiseline.

Primjena ulja kril

Korisna svojstva ulja kril manifestiraju prvenstveno zbog višestruko nezasićenih masnih kiselina omega-3. Oni poboljšati funkcioniranje kardiovaskularnog sustava, prevenciju ponašanje moždani udar i ishemiju.

NAPOMENA! Ne manje važno je uloga tih kiselina u prevenciji dijabetesa i smanjenje razine kolesterola u krvi.

S obzirom na proizvodu koji se nalazi u fosfora i kalcija, napravio snagu kostiju sustav tijela, a poboljšana zajedničku funkciju.

Proizvod izvodi svoje blagotvorno svojstva i utjecaj na tkivu mozga: poboljšanje pamćenja i koncentracije. To je osobito uočljivo u djece i adolescenata, kao i starije osobe koje pate od dobne promjene u moždanom tkivu.

Vidi također:Od pomoći ratluk, kako kuhati kod kuće

Zbog prisutnosti antioksidansa se proizvod koristi kao protiv starenja i preventivno liječenje raka.

Upozorenje! Unatoč prisutnosti antioksidansa, kril ulje može ubrzati metabolizam. Također je istaknuo opću praska energije i osloboditi umora u mišićima.

Znanstveno je potvrdio sposobnost proizvoda za poboljšanje vidne funkcije i preventivni učinak na razvoj katarakte.

Korisna značajka je slabljenje nafte PMS-a i smanjenje boli za vrijeme menstruacije.

Opširnije: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezno-maslo-krilya.html

Ako ovaj članak bio koristan za vas, staviti kao i pretplatite se na naš kanal. Ne zaboravite da dijele informacije sa svojim prijateljima na društvenim mrežama.