Da li kakao Nesquik korisno

Koristi i štete od kakao Nesquik - pitanje je na koje interese svi ljubitelji ukusnih i zdravih napitaka. Za odgovor na to pitanje, potrebno je da se upoznate sa sastavom proizvoda - i svojstvima određene studije.

Kemijski sastav kakao Nesquik

Prvi zaključci o prednostima kakaa i svojstvima može učiniti čitajući sastav naveden na pakiranju. To uključuje:

• šećer;
• sol;
• kakao u prahu;
• sojin lecitin;
• cimeta;
• prirodne arome vanilije;
• maltodekstrin, ili sirupa;
• Mineralna elementi željezo, kalij, cink,
• vitamin B;
• vitamin C;
• vitamina D.

Važno! Kompozicija pokazuje da su koristi i štete od kakao Nesquik zdravlje uravnotežen. Međutim, treba napomenuti da je na prvom mjestu u sklopu navedenog šećera, što automatski smanjuje korist od pića.

Nutritivna vrijednost i kalorija piće Nesquik

Kakao - dovoljno visoko-kaloričnu proizvoda. 100 g suhog praha je prisutan 379 kalorija. Ali, naravno, prehrambene svojstva gotovog napitka će se smanjiti.

• Ako se radi o desert nemasnog mlijeka (2%), a zatim 200 ml kalorija pića oko 150 kalorija.
instagram viewer
• Ako se prah se razrijedi s vodom, ona će se liječiti gotovo prehrani - 28 kalorija u jednoj šalici.

oko 80% od ukupno 100 - najviše ugljikohidrata u proizvodu Još 4,5% je udio proteina i masti u suhoj prahu zauzimaju samo 3,2%.

Što je korisno kakao Nesquik

Nesquik - nije samo ukusna, nego i zdrav proizvod. Konkretno, piće:

• čisti i štiti tijelo od širenja slobodnih radikala zbog antioksidativnih svojstava;
• pojačava otpornost na bolesti, kataralni zbog minerala i vitamina;
• poboljšava raspoloženje, zahvaljujući izvrsnom okusu;
• stimulira aktivnost mozga.

Za djecu koristan poslastica dodatno vrijedna jer možete postupno priviknuti na mlijeko tu djecu koja ne vole okus čistog mlijeka.

Nesquik za mršavljenje

Kao dio napitka sadrži korisne sastojke, ali više šećera. pića svojstva čine dijeta jednostavno besmisleno - ima previše kalorija, dobar proizvod će donijeti.

Ako ste na dijeti poput kakao, bolje je dati prednost uobičajenim, klasičnih sorti prah šećera - njihova svojstva neće uzrokovati štetu.

Mogu li piti kakao Nesquik trudnice

Tijekom rađanje vremena za piće kakao nije zabranjeno - Nesquik kakao prednosti za trudnice je da ponekad piće pomaže kod toksikoza. Međutim, pristup proizvodu košta s oprezom.

Liječnici preporučuju konzumiranje više od jedne šalice dnevno. Činjenica da su svojstva proizvoda povećava krvni tlak i može biti opasno i za majku i za dijete. Osim toga, ponekad korisno piti alergija - u ovom slučaju potrebno je da ga napusti.

Vidi također:Cahors: korisna svojstva i kontraindikacije

Opširnije: https://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/polezen-li-kakao-neskvik.html

Ako ovaj članak bio koristan za vas, staviti kao i pretplatite se na naš kanal. Ne zaboravite da dijele informacije sa svojim prijateljima na društvenim mrežama.