Koristi i štete dunje, ljekovita svojstva

Koristi i štete dunje su zainteresirani za one koji žele jesti, ne samo ukusna, nego i zdrava hrana. Iako dunja - nije najpopularniji voće u trgovinama, razumjeti svojstva vrlo znatiželjan.

Što je dunja i kako to izgleda

Dunja stabla u divljini i kulturnom obliku raste uglavnom u južnim regijama - u Azerbajdžanu, na Kavkazu, Mediterana, tropske regije Azije, Australije, Afrike i Južne Amerike. Na vrhuncu stabala iznosi oko 5 m, a donose plodovi su okrugli, svijetlo žuta, slično kao jabuke.

Nezrele plodove obično su prekriveni vlakana, ali u vrijeme punog zrenja postali gotovo glatka. Meso je žute dunje, struktura nalikuje jabuku, ali to je više tvrdoća, gustoća i suha.

Kemijski sastav i kalorična sadržaj dunje

Neobično voće je cijenjena, ne samo za originalni kiseo okus sa značajnom kiselosti. Koristite dunja i oštećenja na tijelu, zbog svog kemijskog sastava. Voće sadrži:

• značajnu količinu željeza, kalija i natrija;
• fosfor, magnezij i kalcij,
• glukoza;
• vinske, maleinske i limunske kiseline;
• pektin i fruktoza;
instagram viewer
• taninska komponente;
• Vitamini B - B1, B6, B2 i B3;
• PP nikotinska kiselina;
• vitamina A, C i E.

Kalorija plod je niska - 100 g pulpe sadrži samo 48 kalorija.

Dunje je koristan za organizam

Vrijedni sastojci prisutan u sastavu dunje, pokloniti je vrlo korisna svojstva. Konkretno, ovog roda:

• Ona ima ljekoviti učinak na prehlade, bronhitisa, kašlja, bolova u ušima i grlu;
• je prevencija od prehlade zbog rasprostranjenog prisutnosti vitamina;
• Regulira krvni tlak, štite krvne žile i poboljšavaju rad srca;
• To pomaže da biste dobili osloboditi od hemoroida;
• To je dobar diuretik i cholagogue, smanjuje edem;
• pomaže da se nosi s mučninom i povraćanjem, proljevom zaustavljanja i prilagođava probavnog procesa;
• pomaže u liječenju gastritisa i čireva na želucu, pomaže kod bolesti desni i zuba;
• ima hematopoetskih svojstva, preporuča se koristiti za anemiju;
• zaustaviti krvarenje;
• blagotvoran učinak na živčani sustav, uklanjanje tjeskobu i stres, tonova i poboljšava raspoloženje;
• dobar za kožu - ubrzava proces obnavljanja stanica, ima svjetlo anti-aging učinak, potiče zacjeljivanje opekotina i rana.

Opširnije: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/polza-i-vred-ayvy-lechebnye-svoystva.html

Ako ovaj članak bio koristan za vas, staviti kao i pretplatite se na naš kanal. Ne zaboravite da dijele informacije sa svojim prijateljima na društvenim mrežama.