Prednosti šipka. Može bobica naškoditi tijelu
U narodnoj medicini iu svakodnevnom životu, ljudi često koriste šipka. To se može kupiti u ljekarni u sirup - multivitaminsko biljka lijek. Kod kuće, pripreme infuzijama i čaj. Šipak je jedan od rijetkih plodova koji mogu jesti tijekom trudnoće. Njegova ljekovita svojstva su poznata. Riječ je o prednostima i moguće štete, ovaj članak će reći.
Korisna svojstva kukovi zbog svog sastava. On odgovara i za djecu i odrasle, te ima snažan antioksidativni učinak.
- Vitamini A i E promicanju brzog regeneraciju kože.
- Vitamin C koji se nalazi u voću, biljka čini izvrsno sredstvo za podizanje imuniteta.
- Magnezij jača kosti, podržava rad srca, sudjeluje u strukturi mišića i imunološkog sustava.
- Kalij normalizira rad srca i krvnih žila, podupire živčani sustav.
- Kalcij jača kosti, nokte, pomaže oporavak tijela kao cjeline. Redovita uporaba šipak ulje je korisno za jetru, čime se smanjuje razinu lošeg kolesterola, postoji jak choleretic učinak.
Zbog imunološku svojstva rosehips preporuča za trudnice. Za muškarce, biljka je potrebno ojačati zidove krvnih žila, jer je muško tijelo nakon 40 godina, više izloženi bolestima srca. Zbog blage diuretik rosehips preporučuje za oporavak urogenitalnog sustava.
Korisni pića od voća i korijena divlje ruže su jednostavno pripremiti sami. Nažalost, u lišću hranjivih tvari je vrlo mala, ali oni su također postoji. Najčešći voća koristi. Za spremanje cijelu vrijednost treba pripremiti decoctions i infuzijama s poštivanjem pravila pripreme, komponenta razmjere. Pravilno kuhana sredstvo pohranjuje askorbinske kiseline, što šipka 10 puta veća nego u zelene jabuke.
Infuzija ima veliku prednost, budući da je najveći iznos vitamina i mineralnih elemenata. Uvarak kuhanjem gubi polovicu volumena hranjive tvari. Pripremiti infuzije, potrebno je osušen prignječenjem voća dobiti 2 žlice sirovina. Sipati kipuće vode u količini od 2.5 poklopca staklenog pokrova i toplinske folijom za 2 h. Nakon tog vremena piće treba filtrirati kroz nekoliko redova gaze, a možete ga koristiti.
Usput, u termos pripremiti tinkturu čak i lakše, pa čak i samljeti voće nije potrebno. Udjeli su isti dopusta, i ostaviti da se uliti preko noći. U jutarnjim satima, naprezanje infuzije kroz gazu ili fino sito, možete uživati u ukusnim, najvažnije, korisno piće.
Na sličan način pripremiti infuzija ostalih dijelova biljke. Šipak otkriva svoje blagotvorno svojstva, ali treba biti svjestan kontraindikacija.
Ne možete koristiti infuzija šipka za osobe s kolelitijaza, tromboflebitisa. Šipak povećava zgrušavanje krvi, tako da treba biti oprezan o korištenju biljke, da ne izazivaju stvaranje tromba. Djeca mlađa od 12 godina mogu se koristiti ljekovita čaja pola šalice dnevno.
Najvredniji za ljudska rosehips će se samo pokazati pozitivne učinke na tijelo, ako se liječi na primanje sredstava iz njega s odgovornošću, u skladu s pravilima.
Ostavite svoj komentar o tome kako koristiti šipka vas?
Ako ovaj članak bio koristan za vas, staviti kao i pretplatite se na naš kanal. Ne zaboravite da dijele informacije sa svojim prijateljima na društvenim mrežama.