Znakovi za prestanak pušenja

Pušenje mijenja neke procese u tijelu na gore. Možete trčati, pravilno se hraniti, paziti na težinu, ali, unatoč tome, dugo razdoblje pušenja vraća se u točku kad se bolest ne može vratiti, a bolest je potrebna i treba napustiti štetnu naviku. Teško je prestati pušiti, ali kad mi je liječnik dijagnosticirao čir na želucu, odlučio sam prestati. Prije dijagnoze upozorio sam na neke promjene u tijelu i želim podijeliti ove podatke.

Vrtoglavica nakon pušenja

Vrtoglavica se u ovom slučaju javlja od vazospazma i oštrog smanjenja opskrbe kisikom. Oči mogu potamniti s privremenim gubitkom vida. Pogotovo se ovaj fenomen može osjetiti na sebi u slučaju pušenja prije doručka, kada ste gladni. Središnji živčani sustav reagira trenutno. Uz vid, pate i motoričke sposobnosti. Da, ruke možda neće poslušati.

Upravo te komplikacije razlikuju pravu vrtoglavicu od laganog užitka nakon pušenja i uz šalicu kave ujutro. Prestanak pušenja jedini je korak koji će vas spriječiti da se osjećate lošije.

Mučno nakon cigarete

Neugodan osjećaj mučnine dolazi ako se cigareta popuši prije doručka. Prazan želudac reagirat će grčevima i iritacijom. I mozak će to osjećati kao mučninu.

S druge strane, popodnevna cigareta punog želuca djeluje kao stres na srce. Zajedno s punim želucem stvaraju osjećaj mučnine.

Tijelo u cjelini može se oduprijeti opijenosti i izazvati odbacivanje štetnih smola koje su ušle u tijelo.

Odgovor pluća na kašalj na cigarete

Duhanski dim koji sadrži mnoge štetne tvari iritira pluća, uključujući visoku temperaturu udisanog dima. Dugogodišnje iskustvo pušenja dovodi do sistemskih poremećaja u plućima. Stalno opterećenje dovodi do upalnih procesa, a postoji i opstruktivna plućna bolest.

Bilo kakve promjene na plućima, izražene kašljanjem, poteškoćama s disanjem, grčevima, slabošću - to je razlog da se liječniku odredi radi dijagnoze. Pluća pušača imaju svoja obilježja: bronhokonstrikcija. To dovodi do redovitog jutarnjeg kašlja. Naravno, morate biti spremni prestati pušiti.

Pušenje uzrokuje pospanost

Mnogo sam puta vidio vozače koji puno puše na dugom putu. Takvim postupcima pokušavaju utopiti pospano stanje. A oni dobivaju suprotan učinak kad se pospanost uvali. Razlog ove metamorfoze je vazospazam, nedostatak kisika. Ako se ovo stanje događa prilično često, vrijeme je da prestanete pušiti i omogućite tijelu da se oporavi.

Promjena boje kože

Ne, nije stvar u boji kože prstiju koja drži cigaretu. Moja koža na tijelu, lice promijenilo je boju. Otišla sam liječniku, ali istodobno sam pretpostavila koji je pravi razlog. Ispostavilo se da koža lica može promijeniti boju zbog nakupljanja otrovnih tvari, izloženosti dimu. Neko sam vrijeme prestao pušiti kako bih vratio boju.

Situacija je puno gora kada na boju kože utječu promjene u cirkulaciji krvi. To može dovesti do srčanih problema, krvnog tlaka, srčanih napada. Najmanja promjena trebala bi vas natjerati da odete liječniku radi dijagnoze.

Pušite li