Točka na prstu, tupa bol: tajna vojske

Ekstremna situacija zahtijeva hitan odgovor, a takvo je rješenje najtraženije u vojnoj sferi. U razgovoru s bivšim vojnikom saznao sam da se iznenadna pojava boli koja ometa rješavanje problema može smanjiti. Ispostavilo se da vojska zna mjesto takvih točaka na ljudskom tijelu, kada se pritisne, što može smanjiti bol i vratiti dobrobit.

Tajna poante

Kad pogledate ljudsko tijelo, vidite da je ono prožeto živčanim završetcima. To je ono što se koristi u kineskoj medicini kao prirodna prilika za liječenje bolesti akupresurom ili akupresurom. Liječnik djeluje na određene točke, masira ih i time postiže ublažavanje boli, obnavljanje organa ili živčanog sustava. Točke su smještene po cijelom tijelu, uključujući mnoge na udovima, prstima na rukama i nogama.

Prednost takve masaže je sposobnost brzog, bezbolnog, bez lijekova, vraćanja tijela u normalu. Akupresura masaža temelji se upravo na ovom principu, kada se, bez kršenja integriteta i kemijskog djelovanja, uključuje uravnoteženje rada organa uz pomoć živčanih završetaka.

Točka protiv boli

Ispada da se vojska u svojoj praksi rješavanja boli koristi iskustvom kineske medicine u području akupresure. O tome mi je rekao jedan od predstavnika oružanih snaga koji je u vojsci služio više od 20 godina. Tvrdi da masiranje određenog prsta smanjuje pritisak, smanjuje bol u tijelu. Ovo je srednji prst lijeve ruke, a točka je u sredini, blizu nokta.

Masaža će vam pomoći ako postoje bolovi u tijelu, gubitak krvi kroz nos, teško disanje, privremeni gubitak vida. Udarac u točku događa se olovkom ili šibicom. Morate otvoriti dlan i ispraviti prste, a zatim početi pritiskati točku.

Morate napraviti nekoliko klikova na točku u minuti i u nekoliko pristupa. Prvi put pritisnite i držite nekoliko sekundi, otpustite. Zatim drugi i tako dalje.

I kao dodatak masaži, rekao mi je da se možete koristiti tehnikama disanja koje će također pomoći u obnavljanju pritiska i ublažavanju bolova i nervoznih osjećaja. Osoba treba vratiti glavu, udahnuti zrak kroz nos, a zatim zadržati dah i izdahnuti na usta, glava se pomiče naprijed. Zadržavanje daha normalizira krvni tlak.

Bio sam znatiželjan kada bih trebao zaustaviti masažu i disanje. Otkrila sam da čim osjetite olakšanje stanja, jasniji pogled, smanjenje boli, trebali biste odmah prekinuti masažu i prijeći na normalno disanje.

Koje prakse koristite za smanjenje boli?