Nastojim se riješiti ovih navika koje dovode do starenja

Koliko često žene, gledajući se u ogledalo, primijete da starost nije daleko. Ali dob ne doprinosi uvijek tome. Mi, žene, provociramo proces starenja svojom nesklonošću sebi.

Vjerujte mi, nikakve kreme neće pomoći, nijedna najhladnija kozmetika neće pomladiti. Želim dati nekoliko korisnih savjeta koje mogu koristiti ne samo žene balzačke dobi, već i mlade osobe.

Pa krenimo.

Maknite ruke s očiju

Jako mi je teško ne dodirnuti oči nakon što ih nijansiram, počele su intenzivno svrbjeti. Dakle, to je bila moja pogreška. Mislila sam da se radi o kozmetičkoj alergiji. Ali dermatolog me razuvjerio i savjetovao mi da izdržim. Također je primijetio da stalno trljanje očiju brzo stari kožu, a trepavice postaju lomljive.

Iskakanje prištića

Problemi s kožom su mi rijetki, ali imao sam lošu naviku da odmah iskočim prištiće. Tada je počelo crvenilo, a ponekad se čak i koža oko prištića upala. To je dovelo do pojave, iako malene, ali ožiljka ili ožiljka.

Želim da ne ponavljate moje pogreške. Ako se pojavi prištić, tada se može liječiti mašću koja sadrži salicilnu kiselinu. Osušit će kožu, prištić će nestati.

Treba spavati noću

Iz vlastitog sam se iskustva uvjerio da su noćna bdjenja ispunjena utjecajem na izgled. Dovoljno je sjetiti se vremena kada su bile bebe, a ja sam morao spavati u napadima. Ali tada smo bili mladi. No s godinama je nedostatak sna jasno vidljiv. Koža postaje slana, oči tupe i sve zato što sami izazivamo kvar u imunološkom sustavu.

A vid mora biti napet, pa otuda i rane bore oko očiju.

Piling je put do starenja

Zahvaljujući pilingu možete očistiti kožu lica od mrtvih stanica kože i prljavštine. Ali ne preporučujem sudjelovanje u takvim postupcima. Jedan moj prijatelj rekao mi je da čestice u pilingu ozlijeđuju gornji sloj kože što dovodi do pukotina, a zatim i do bora.

Naravno, trebate očistiti kožu, ja koristim pilinge, samo ja biram opcije tako da proizvodi sadrže najmanje abrazivne čestice.

Ne uvijajte usne

U prošlosti sam često koristio slamku kad sam pio kavu ili sok. Ali onda sam primijetila da se svaki put pojave bore oko stisnutih usana koje ne nestaju odmah.

Od tada pijem pića na uobičajeni način. A kako bih smanjila mimičke bore, radim posebne vježbe.

Maskiranje nedostataka dovodi do ranih bora

Kad sam napunila 35 godina, primijetila sam pojavu prvih bora. Da bi ih sakrila, počela je mazati lice podlogom, korektorom ili puderom. I tek godinama kasnije saznala sam da sam s takvim kozmetičkim proizvodima samo starila kožu. Najbolje je češće prati lice čistom vodom kako biste očistili pore.

Ne sjedite pod užarenim suncem

Nisam veliki ljubitelj sunčanja, samo sam čitala o solariju. Ali mislim da produljeno izlaganje suncu stari kožu. Prvo, vruće zrake to sagore i osuše.

Kao drugo, nedavno sam o tome saznao da pretjerano izlaganje suncu (i solarij također) može izazvati rak.

Pretjerana šminka

Nisam posebna ljubiteljica kozmetike, koristim je u iznimnim slučajevima. Ali čak i mali sloj šminke koji se ne ispere na vrijeme može dovesti do starenja kože lica. Stvar je u tome što kreme, rumenilo i druga kozmetika prodiru u pore, blokirajući pristup kisiku.

Slažete li se s mojim mišljenjem ili ste spremni za prepirku?