Stopala mog supruga prestala su se znojiti u zimskim cipelama i zato se ne smrzavaju. I o njemu govorim o svojim mjerama

Pozdrav, dragi moji pretplatnici! I jednako lako prvi put kliknuti na članak.

Ove godine čini se da je zima i dalje normalna, umjereno mrazna. Volimo se s obitelji opustiti u prirodi, čak idemo daleko izvan grada u borovu šumu da udahnemo kisik i odemo na skijanje s tobogana na saonicama.

Ranije smo, nakon takvih ludorija, povremeno oboljeli od prehlade s cijelom obitelji. I vjerovao sam da je sve krivo - znojenje nogu. Isprva se smoče od pokreta, pa čak i plijena, a zatim je malo stajao, udahnuo zrak - ali noge se smrzavaju. To ne primijetimo uvijek odmah, češće samo zbog posljedica.

Pogotovo kad za vikend krenemo u sanatorij, tamo smo otišli u kafić na topli ručak, opet izlazimo na brda - to je to, noge, kao da nakon odlaska, ne dopuštaju da samo stojimo tamo. Osobno sam se odmah osjećao. Ne oblačite se, ne oblačite cipele, znoj ionako radi svoj posao.

Počeo sam se boriti s raznim sredstvima, uključujući i apotekarska. Ali nije puno pomoglo.

Tada je moj suprug počeo eksperimentirati s raznim domaćim dekocijama i kontrastnim tuševima. Nisam baš vjerovao u sve ovo. A nakon sljedećeg vikenda prehladila sam se, a moj suprug hoda uokolo, smijući mi se. Kao, zar ne vjeruješ? Dakle, volite biti bolesni.

Pa, naučio me na isti način da pazim na stopala i cipele.

Navečer, nekoliko puta tjedno u vrlo vrućoj kupki za noge s dodatkom soli i dekocije hrastove kore, trebate držati stopala 10 minuta. Zatim dodajte kipuću vodu tako da voda postane podnošljivo vruća. U drugu posudu ulijte ledenu vodu, upravo ovdje s hladnom vodom uz dodatak kockica leda. I trebate umočiti noge u ledeno hladnu vodu na 10-15 sekundi, a zatim opet u vruću vodu iz vruće, bez brisanja. Zatim natrag u led. To treba učiniti 3-4 puta i osušiti.

Sada cipele.

Cipele od znojnih nogu počinju mirisati. Nemamo puno zimskih cipela, često ih ne možemo promijeniti. Stoga se sušimo ultraljubičastim lampama, jer UV ubija klice mirisa. I prije nego što uložak stavimo u cipele nakon sušenja, poprskamo ga esencijalnim uljem čajevca i osušimo. Stopala za cijeli dan uopće se ne znoje, nema mirisa ni od cipela.

Kako se nosite sa znojenjem stopala u zimskim cipelama?

Kako cikla ne bi "zamrljala" sastojke u vinaigreti i dala najbolji okus - 2 moje kulinarske tajne