Zašto su u stara vremena češnjak noću stavljali ispod jastuka

Danas je običaj snishodljivo se smijati antičkim običajima - koliko su tada malo znali i koliko u našem stoljeću! Ali na neki je način mudrost predaka neporeciva.

Na primjer, uzmimo uobičajeni češnjak. Kao što znate, slavno su otjerali vampire.

A stavili su ga i ispod jastuka. Razmislit ćemo o vrijednosti prvog, ako je znanstveno dokazano postojanje nazubljenih krvopija, ali drugog - primio sam na znanje.

Činjenica je da je tijekom sati spavanja ljudsko tijelo vrlo ranjivo - sve snage bacaju se na obnavljanje svojih resursa, svojevrsno ponovno pokretanje živčanog sustava. Liječnici priznaju da uvjeti spavanja određuju koliko je osoba podložna kroničnim bolestima, kakvu radnu sposobnost, apetit, pa čak i raspoloženje ima tijekom dana.

Poznati su savjeti za prozračivanje sobe prije spavanja ili paljenje mirisnih svijeća. Što je češnjak? Moćan izvor hlapljivih tvari, esencijalnih ulja!

Eksperimenti su potvrdili da fitoncidi koji se njima luče dezinficiraju zrak od mnogih patogenih mikroorganizama. To znači da se, kad tijekom noći leži blizu glave, smanjuje vjerojatnost zaraze nečim zaraznim.

To se posebno odnosi na zimu i izvan sezone - kada gripa čeka na svakom koraku.

Osim toga, kemijski sastav češnjaka sadrži spojeve cinka i sumpora, koji doprinose opuštanju umornog tijela, pomažući lakše spavanje.

U češnjaku postoji još jedna tvar - alicin sulfoksid. Znanstvenici ne sumnjaju da je alicin jedan od najmoćnijih antioksidansa, što znači utječe na sljedeće:

· Zaštita stanica od slobodnih radikala;

· Proizvodnja kolagena;

· Smanjenje upalnih procesa;

· Jačanje imuniteta;

· Obnova stanica mrežnice;

· Regeneracija zahvaćenih tkiva;

· Sinteza spolnih hormona.

Svi se ti procesi najaktivnije javljaju u tijelu osobe koja spava.

Istina, postoji jedan problem - alicin nastaje samo mehaničkim uništavanjem stanica češnjaka i u takvom je obliku, kao što znate, tamo gdje je mirisniji.

Ali ako je zdravlje prije svega, klinčić možete probušiti vilicom ili iglom i staviti u vrećicu sa vrećicama. Radim vrećice s narančom, lavandom i mentom - skladne su, ugodno mirisne, zasjenjuju i prigušuju ono što dolazi od češnjaka.

Stoga, skrivajući lanenu vrećicu s takvim punjenjem ispod jastuka, možete spavati ne samo profitabilno, već i s udobnošću i užitkom.

U zaključku možemo reći da su u stara vremena, stavljajući češnjak ispod jastuka, naši preci postupali ispravno, iako nisu bili svjesni svega tako znanstveno kao mi danas. Ali samo su znali da češnjak čovjeka čini zdravijim.